• मुख्य समाचार
  • समाचार
  • अर्थ
  • अपराध गतिविधि
  • सुचना प्रविधि
  • समाज
  • अन्तरवार्ता
  • मनाेरञ्जन
  • खेलकुद
  • जनप्रतिनिधि संवाद
  • सामाजिक सञ्जालबाट
  • अन्तर्राष्ट्रिय
२०८३ बैशाख २५, शुक्रबार
Nepalnaksa – The Leading News Portal from Nepal
  • गृह
  • समाचार
  • अर्थ
    • बैंकिंग
    • बिमा
    • कर्पोरेट
    • रोजगार
    • पर्यटन
    • कृषि तथा पशुपालन
  • विकास
    • भौतिक पूर्वाधार
    • संरचना
    • ढांचा स्वरूप र नक्सा
    • खरिद बिक्रि
  • राजनीति
  • शिक्षा/स्वास्थ्य
  • बजार
    • अटो
    • शेयर
  • अन्तर्राष्ट्रिय
  • अन्य
    • सुचना प्रविधि
    • खेलकुद
    • मनाेरञ्जन
    • समाज
    • अपराध गतिविधि
    • भिडियो ग्यालरी
    • पत्रपत्रिकाबाट
    • सामाजिक सञ्जालबाट
  • प्रदेश न्युज
  • खोज
  • ताजा१२
  • रुचाईएका

तपाईंको जिल्ला अनुसारको खबर

  • प्रदेश नं. १
    • भोजपुर
    • धनकुटा
    • मोरङ्ग
    • सङ्खुवासभा
    • सुनसरी
    • तेह्रथुम
    • इलाम
    • झापा
    • पाँचथर
    • ताप्लेजुङ्ग
    • खोटाङ्ग
    • ओखलढुङ्गा
    • सोलुखुम्बु
    • उदयपुर
  • प्रदेश नं. २
    • धनुषा
    • महोत्तरी
    • सर्लाही
    • बारा
    • पर्सा
    • रौतहट
    • सप्तरी
    • सिराहा
  • बागमती
    • काठमाडौँ
    • भक्तपुर
    • धादिङ्ग
    • काभ्रेपलान्चोक
    • ललितपुर
    • नुवाकोट
    • रसुवा
    • सिन्धुपाल्चोक
    • दोलखा
    • रामेछाप
    • सिन्धुली
    • चितवन
    • मकवानपुर
  • गण्डकी
    • बाग्लुङ्ग
    • मुस्ताङ्ग
    • म्याग्दी
    • पर्बत
    • गोरखा
    • कास्की
    • लम्जुङ्ग
    • मनाङ्ग
    • स्याङ्गजा
    • तनहुँ
    • नवलपरासी
    • नवलपुर
  • लुम्बिनी
    • बाँके
    • बर्दिया
    • अर्घाखाँची
    • गुल्मी
    • कपिलवस्तु
    • पाल्पा
    • रुपन्देही
    • दाङ्ग
    • प्युठान
    • रोल्पा
    • रुकुम (पुर्व)
    • रुकुम (पश्चिम)
  • कर्णाली
    • दैलेख
    • जाजरकोट
    • सुर्खेत
    • डोल्पा
    • हुम्ला
    • जुम्ला
    • कालिकोट
    • मुगु
    • सल्यान
  • सुदूरपश्चिम
    • बैतडी
    • डडेलधुरा
    • दार्चुला
    • कन्चनपुर
    • अछाम
    • बझाङ्ग
    • बाजुरा
    • डोटी
    • कैलाली

खोजी गर्नुहोस

in

ताजा अपडेट

१

भुक्तानी रोकिँदा गौतमबुद्ध रंगशालाको काम ठप्प

२ घण्टा अघि
२

न्यायिक नियुक्तिमा विधि मिचिएको भन्दै श्रम संस्कृति पार्टीको विरोध

३ घण्टा अघि
३

प्रधानन्यायाधीशमा सिफारिस शर्मा सबैभन्दा बढी मुद्दा फछ्र्यौट गर्ने न्यायाधीश

५ घण्टा अघि
४

शिक्षा मन्त्रालयद्वारा आठ विश्वविद्यालयमा उपकुलपति छनोटका लागि आवेदन आह्वान

५ घण्टा अघि
५

गल्ती गरेको छैन ,डर पनि छैन ,सोधे हुन्छ, खोजे हुन्छ तर सत्य सत्य नै हुन्छ :जगदीश खरेल

१ दिन अघि
६

कामना सेवा विकास बैंकद्वारा जनकल्याण आधारभूत विद्यालयमा शैक्षिक सामग्री वितरण

१ दिन अघि
७

समस्याग्रस्त सहकारीका ठूला ऋणीको नाम सार्वजनिक

१ दिन अघि
८

सांसदहरूको बायोमेट्रिक विवरण सङ्कलन सुरु गर्दै संसद् सचिवालय

१ दिन अघि
९

बलात्कार आरोपमा जुम्लाका वडाध्यक्ष पक्राउ

१ दिन अघि
१०

को-को छन् प्रधानन्यायाधीशको दौडमा ?

१ दिन अघि
११

पाँच अर्बभन्दा बढी लागतको सर्वोच्च अदालत भवन निर्माण प्रगतिमा

१ दिन अघि
१२

गोकुल बास्कोटाको प्रश्न– रास्वपाले संघीयता खारेज गर्छ कि संविधान संशोधन?

१ दिन अघि

धेरै पढिएका

१

मुलुकभर वातावरण निरीक्षक विवरण संकलन गर्न प्रदेश–स्थानीय तहलाई पत्राचार

३ महिना अघि
२

घर रङ्ग रोकनका लागि रङ्गको किसिम र छनौट

४ साल अघि
३

घरको सर्वोत्तम पुजा वा मन्दिर स्थापना वास्तुशास्त्र युक्तिहरू

४ साल अघि
४

जनअपेक्षा छिट्टै पूरा हुनेछन् : प्रचण्ड

४ साल अघि
५

वास्तु अनुसार सुत्ने कोठाको लागि कुन रङ्ग राम्रो ?

४ साल अघि
६

महासेनानीको नेतृत्वमा तीन सय जना नेपाली सेनाको टोली भारतको पिथौरागढमा संयुक्त सैन्य अभ्यास गर्दै

४ साल अघि
७

नेपाल परिचय पुस्तकको परिमार्जित तेह्रौँ संस्करण सार्वजनिक(पुस्तक सहित)

८ महिना अघि
८

वयोधा अस्पताललाई एउटा चिकित्सक भनेंर अर्को चिकित्सकलाई देखाएको आरोपको वयोधा अस्पतालबाट स्पष्टिकरण

४ साल अघि
९

आईटी क्षेत्रमा काम गर्ने दक्ष जनशक्तिलाई २ लाख रुपैयाँसम्म तलब : प्रधानमन्त्री ओली

८ महिना अघि
१०

मित्र राष्‍ट्रविरुद्ध प्रदर्शन गर्नेलाई कारवाही गर्ने गृह मन्त्रालयको चेतावनी

४ साल अघि
११

पाँचै प्रदेशमा भारी वर्षाको सम्भावना, सतर्क रहन आग्रह

१0 महिना अघि
१२

कोरोना संक्रमणबाट थप ७ जनाको मृत्यु, मृतकको संख्या ३९० पुग्यो

४ साल अघि
प्रकाशित मिति: २०८२ भाद्र ११, बुधबार (८ महिना अघि)

मेरापिक आरोहण : खुम्बु क्षेत्रको ६,४७६ मिटर अग्लो लोकप्रिय ट्रेकिङ्ग शिखर

  • 6,045 Views
  • काठमाडौं । खुम्बु क्षेत्रमा अवस्थित मेरापिक (Mera Peak) नेपालको सबैभन्दा लोकप्रिय ट्रेकिङ्ग शिखरमध्ये एक हो । समुद्री सतहबाट ६,४७६ मिटर (२१,२४७ फिट) उचाइमा रहेको यो शिखरलाई नेपाल पर्वतारोहण संघले “ट्रेकिङ्ग पीक” को श्रेणीमा राखेको छ । यसको अर्थ, उच्च प्रविधिक पर्वतारोहण सीप आवश्यक नपर्ने भए पनि शारीरिक क्षमता, उचित अनुकूलन र आधारभूत पर्वतारोहण ज्ञान भने चाहिन्छ ।

    मेरापिकको परिचय

    मेरापिक खुम्बु क्षेत्रमा, सगरमाथाको पूर्वतर्फ अवस्थित छ । साधारणतया काठमाडौंदेखि जाने र फर्कने गरी करिब १८ देखि २० दिन लाग्ने आरोहण यात्रा यस क्षेत्रमा हुन्छ । आरोहण मार्ग प्राविधिक हिसाबले अत्यन्त जटिल नभए पनि उच्च हिमाली वातावरण, ग्लेसियर पार गर्ने चुनौती र अन्तिम खडा भाग चढ्नुपर्ने भएकाले यसलाई मध्यमदेखि चुनौतीपूर्ण श्रेणीमा राखिएको छ ।

    आरोहणका चुनौती

    मेरापिक आरोहणमा मुख्य चुनौती भनेको उच्च उचाइ हो । ५,००० मिटर माथि पुगेपछि तीव्र चिसो, हावाको कम दबाव र उच्च हिमाली वातावरणका कारण आकस्मिक पर्वत रोग (AMS) को जोखिम रहन्छ । साथै, ग्लेसियर क्षेत्रमा क्र्याम्पोन, हार्नेस र सुरक्षा  प्रयोग अनिवार्य हुन्छ । शिखर आरोहण गर्ने अन्तिम दिन करिब ८ देखि १२ घण्टा लामो र थकाइपूर्ण चढाइ हुने भएकाले आरोहीहरुले मानसिक र शारीरिक तयारी दुवै गर्नुपर्ने हुन्छ ।

    उपयुक्त मौसम

    मेरापिक आरोहणका लागि उत्कृष्ट मौसम भनेको प्रि-मनसुन (चैत्रदेखि जेठ) र पोस्ट-मनसुन (भदौदेखि कात्तिक) मानिन्छ । यस समयमा मौसम प्रायः स्थिर हुने, आकाश खुला रहने र हिमालको दृश्य अवलोकन गर्न सजिलो हुने भएकाले अधिकांश आरोही यिनै ऋतुमा आरोहण गर्छन् ।

    मेरापिक किन रोज्ने?

    मेरापिकलाई सफलतापूर्वक आरोहण गर्न सक्ने अधिकांश आरोहीले यसलाई आफ्नो पर्वतारोहण यात्राको पहिलो महत्वपूर्ण शिखरको रूपमा लिन्छन् । यसलाई प्रशिक्षण र अनुभव बढाउने आधारशिला पनि मानिन्छ । सगरमाथा लगायतका विश्वकै अग्ला शिखर चढ्ने लक्ष्य राख्नेहरुको लागि मेरापिकले अनुभव र आत्मविश्वास दुवै प्रदान गर्ने भएकाले यो शिखर हरेक वर्ष हजारौं आरोहीको प्राथमिकतामा पर्छ ।

    यसरी, मेरापिक आरोहण उच्च हिमाली चुनौतीसँगै अद्वितीय प्राकृतिक सौन्दर्य, पर्वतीय संस्कृतिको अनुभव र व्यक्तिगत उपलब्धिको प्रतीकका रूपमा रहेका कारण नेपालका लोकप्रिय ट्रेकिङ्ग शिखरमध्ये अग्रस्थानमा रहेको छ ।

     

  • Himalayan Mountaineering
  • Khumbu Region Climbing
  • Mera Peak
  • Mera Peak Expedition
  • Trekking Peaks Nepal
  • तपाइंलाई यो खबर पढेर कस्तो लाग्यो? मन पर्यो
    मन पर्योखुशीअचम्मउत्साहितदुखीआक्रोशित
    समाचार
  • १

    भुक्तानी रोकिँदा गौतमबुद्ध रंगशालाको काम ठप्प
    २ घण्टा अघि

  • २

    न्यायिक नियुक्तिमा विधि मिचिएको भन्दै श्रम संस्कृति पार्टीको विरोध
    ३ घण्टा अघि

  • ३

    प्रधानन्यायाधीशमा सिफारिस शर्मा सबैभन्दा बढी मुद्दा फछ्र्यौट गर्ने न्यायाधीश
    ५ घण्टा अघि

  • ४

    शिक्षा मन्त्रालयद्वारा आठ विश्वविद्यालयमा उपकुलपति छनोटका लागि आवेदन आह्वान
    ५ घण्टा अघि

  • ५

    गल्ती गरेको छैन ,डर पनि छैन ,सोधे हुन्छ, खोजे हुन्छ तर सत्य सत्य नै हुन्छ :जगदीश खरेल
    १ दिन अघि

  • ६

    कामना सेवा विकास बैंकद्वारा जनकल्याण आधारभूत विद्यालयमा शैक्षिक सामग्री वितरण
    १ दिन अघि

  • ७

    समस्याग्रस्त सहकारीका ठूला ऋणीको नाम सार्वजनिक
    १ दिन अघि

  • ८

    सांसदहरूको बायोमेट्रिक विवरण सङ्कलन सुरु गर्दै संसद् सचिवालय
    १ दिन अघि

  • ९

    बलात्कार आरोपमा जुम्लाका वडाध्यक्ष पक्राउ
    १ दिन अघि

  • १०

    को-को छन् प्रधानन्यायाधीशको दौडमा ?
    १ दिन अघि

  • साताको प्रचलित खबर
    १

    परराष्ट्र सेवाका भत्तामा बाझिएका नियम, एकीकृत व्यवस्था आवश्यक

    नेपाल नक्सा
    २

    नेपाल वायु सेवा निगमद्वारा उडान समय परिवर्तन

    नेपाल नक्सा
    ३

    अमेरिकी–नेपाल सहकार्यको नयाँ उदाहरण, कार्गो ड्रोन सार्वजनिक

    नेपाल नक्सा
    ४

    श्रमिक दिवसमा मन्त्री यादवका तीन कार्यक्रम सार्वजनिक

    नेपाल नक्सा
    ५

    कीर्तिपुरमा नेपाल–यूएई भिडन्त, टोलीमा नयाँ अनुहार

    नेपाल नक्सा
    ६

    सामुदायिक विद्यालयमा कामना सेवा विकास बैंकको सहयोग, १३८ विद्यार्थी लाभान्वित

    नेपाल नक्सा

    www.nepalnaksa.com

    Your Media Pvt. Ltd.

    New Baneshwor, Kathmandu

    +977-015581367, 9851026663

    [email protected]

    नेपाल नक्साका लागि:

    सम्पादक:
    लोकेन्द्र भण्डारी

    समाचार संयोजक:
    सुनिल आचार्य

    रिपोर्टर:
    अनिता बिष्ट
    सरोज वोलखे

    साईट मेनु

    • गृह पृष्ठ
    • गोपनियता
    • बिज्ञापनको लागि
    • सम्पर्क
    • हाम्रो टीम
    • हाम्रो बारेमा
    © २०७८ Nepalnaksa – The Leading News Portal from Nepal मा सार्वाधिकार सुरक्षित छ
    Designed by: GOJI Solution